呼吸强迫症怎么办？心理因素找心理医师

　　【导语】呼吸强迫症怎么办?强迫症患者的病态表现在作用于肢体、器官时，往往导致这些部位异于常人的表现，当然，虽然属于异常表现但大多并不会危及患者生命。然而，有一种疾病类型——呼吸强迫症，因为以对呼吸的控制为主要症状而令患者深深感觉到自己的生命在遭受自己的威胁，而且自己深陷这种恶性势力之中无法自拔。
 

　　【呼吸强迫症怎么办】呼吸强迫症患者症状表现
 

　　患者李某原本正常的时候没觉得呼吸有啥困难。但是近一段时间忽然发现自己对一呼一吸都有所察觉，很敏感。除非在十分紧迫的情况下会暂时忘记关注呼吸的情况，其他时间都会有一种想法，要控制住自己的呼吸。后来发现和人交谈时总是跟着人不由自主地接气，虽然想控制这种呼吸，但根本无济于事。感觉很累，胸口有点闷痛，很不舒服。若是天气稍热，或是有油味、烟味就更感到呼吸困难。因为总是这样，患者总是担心自己会不会有一天不会呼吸了而死去。
 

　　除了类似于上述患者的情况，呼吸强迫症患者往往还可能表现为强迫自己进行深呼吸的表现，他们注意力总是集中到呼吸上，严重的根本无法睡觉、无法运动。
 

 

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　　心理咨询中心是我院的科室之一，汇聚一批具有高超心理学知识与咨询技能及丰富人生阅历的心理专家。设立私密个体咨询室、心理CT检测、心理评估、团队训练室等，开设婚姻情感咨询、亲子关系与儿童青少年成长咨询，职业发展与人际关系咨询、情绪管理问题咨询、神经症心理疏通与咨询(抑郁、焦虑、恐惧、疑病症等)、人格障碍、创伤治疗及危机干预等咨询项目，尤其在婚恋情感、厌学、心理障碍、抑郁、强迫、恐惧症等心理咨询方面取得重大突破。并有效配合临床治疗精神分裂症等精神疾病在心理咨询行业独树一帜。
 

　　擅长领域：婚恋情感心理问题咨询与治疗、青少年心理健康、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、癔症、神经症、抑郁症|社交恐惧症等神经症方面的咨询与治疗。多年的心理咨询与治疗的实践让他在学生心理、婚恋情感心理、抑郁焦虑障碍等方面积累了比较丰富的咨询与治疗经验，本着以人为本与助来访者成长的信念，主要运用来访者中心疗法、认知疗法等疗法为许多求助者提供有效的帮助，使他们摆脱人生困境，消除精神痛苦，获得成长喜悦。本着尊重、真诚、严谨、保密的职业理念与求助者共同探索生活难题、直面人生困境，在平等交流、双向对话与沟通之中疏导心灵与情感的困惑。
 

　　心理减压治疗
 

　　是对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，使之畅通无阻，从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康的一种治疗方法。一般分为三个阶段：

　　(1)疏通阶段。创造良好的疏导环境，激发患者新的求治意向和自信心，促使患者具体地、真实地讲出病态心理和行为，形成自我认识，并作自我分析，促使变态心理转向正常。

　　(2)矫正阶段。利用厌恶条件反射作手段，破坏病态心理动力定型;继续进行疏导，直到患者能自我控制病态意向与观念完全消失为止。

　　(3)引导阶段。建立正常的心理与行为的良好条件反射，巩固正常健康的心理动力定型，防止外界不良刺激。
 

 

　　温馨提示：无论呼吸强迫症表现为何种形式，其都是一种不正常的病态表现。这一类患者因为疾病的影响对自己的呼吸过程产生了压力和负担，并可能由此招致其他部位的不适感受。所以，这种疾病症状需要及早予以治疗。