神经衰弱头痛治疗？我院老中医教您调理

　　【导语】在人们的日常生活和工作中，不可避免地要进行一些紧张的躯体活动或精神活动，这时头脑里的血流量就会有所增加或者减少，对于健康人来说，头脑内血流量有一些变化，是正常现象，能够适应，不会引起异常的感觉.可对于神经衰弱患者来说，他们内抑制过程减弱，兴奋增加，“感觉阀”低下，敏感性和暗示性报强。一且用脑，头脑内血流量稍有增加或减少，血管稍有舒缩变化，就感到耐受不了，发生头脑疼痛、昏沉不适的现象。

　　济南神康医院专家张淑芹提醒您：神经衰弱患者经常失眠，大脑得不到足够的休息，消耗量大，神经细胞没有得到足够的能量补充，白然会引起头昏神倦。

　　【神经衰弱头痛如何调理?】

　　如有头痛者，可以擦颜面，摩太阳穴;如有头晕者，可以加用“鸣天鼓”手法;如果有失眠、心悸者，可用擦涌泉法，临睡前做。具体操作法如下：

　　鸣天鼓：两手心掩耳，食指放在中指上，然后让食指滑下，弹击脑后(风池穴附近)20-30次，可听到击鼓样的声音，这对减轻头昏头痛有一定的作用。风池穴属足少阳胆经，针灸这个穴位能治头痛、目眩、项强等疾患，用食指弹击风池穴实际上就是用“点叩”的手法对这个穴位进行按摩，因此有助于减轻上述症状，也有一定的预防作用。

　　擦涌泉：两手握热后，用右手中间三指擦左足心，至足心发热为止，然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳。按中医理论，涌泉穴位于足心，为足少阴肾经的起点，按摩这穴位，能引导虚火下降，有助于治失眠、心悸。据我院中医老专家吕素连所言，神经衰弱 患者作较长距离的散步(例如2-3公里)，也可有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。》》》点击咨询更多神经衰弱头痛调理方法。

　　【神康专家温馨提示】保持乐观的态度，消除任何紧张情绪及思想顾虑。注意劳逸结合，脑力劳动和体力劳动相结合，神经衰弱是完全可以康复的。如果您想了解本院治疗神经衰弱的疗法与更多的医院信息点击下方图片与专家能够在线交流，您的健康才是我们大的愿望。