近失眠是什么原因

　　你是不是有这样的现象：躺在床上就是睡不着;明明已经很困了，但是大脑还是很清晰;睡不好了会头痛;这些种种，很多人应该都遇到过，那么很多人就有疑问，近是怎么了?为什么近会失眠呢?关于失眠的原因，济南神康医院的专家多年临床总结出以下几个原因。
 

　　【失眠的原因】
 

　　1、躯体方面的原因

　　躯体上的不适，像是疼痛、腹泻、发热等等引发身体上的不良反应，都会对睡眠造成影响。很多牙疼患者都会有这样的体会，一旦牙疼发作，尤其是晚上的时候，很有可能会彻夜彻夜的睡不好。

　　2、疾病因素

　　很多疾病也会导致失眠，如神经衰弱、精神紧张、焦虑、甲亢、内分泌失调、更年期综合症等等。不少神经衰弱患者是同时伴随着失眠现象的，因为神经衰弱导致失眠，而失眠又加重了神经衰弱，这样的恶性循环在很多疾病中都经常出现的。

　　3、习惯因素

　　每个人的睡眠都有自己的习惯，一旦这些习惯被打破了就会引发睡眠质量的下降。比如有人喜欢开灯睡觉，如果有一天停电了，就可能会睡不着。还有一些人可能习惯睡自己的床，一旦换上另一张床就睡不着了。又或许有些人习惯十点就睡觉，但是因为一些事耽误了，超过十点了，也会影响睡眠。

　　4、心理承受能力

　　同一件事，有些人就能够做到不影响自己，但是另一些人就会表现出吃不好饭、睡不着觉等等焦虑现象，这些就可能是因为个人的心理承受能力不同导致的。心理承受能力好的人在面对压力或者重大事件的时候能轻松的面对，但是心理承受能力差的人就会有种种担心，从而导致失眠。

　　5、药物因素

　　服用降血压药物、抗肿瘤药物或中枢神经抑制剂等药物造成的药理学方面的因素。还有一些人长期服药成为了习惯，不服药反而睡不着了。这样的药物依赖性对睡眠的影响也是很大的。
 

　　济南神康医院精神科主任提醒广大患者：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，中药没有副作用，失眠患者在日常生活中也要注意锻炼身体，学会自己放松，对失眠的改善有很大帮助。>>>失眠的危害？长期失眠影响青少年的心态
 

　　中西医结合，安全副作用小 失眠
 

　　1、中西医结合，开创精神疾病治疗“不复发”新时代

　　由医院十几位专家联手，结合临床，创立“中西医结合”，使得精神疾病临床康复率得到了极大的提升，该疗法将古典中医理论精华与现代医学、心理学等先进理论有机地结合，采用西药控制症状、中药修复并同时解除西药的毒副作用、配以传统中医针灸通络、电磁理疗修复受损脑细胞，后辅助心理疏导的“四步疗法”，做到多角度、全面系统规范的治疗，从而康复，不留复发隐患，在康复的同时，也大大降低了复发率。该疗法得到了国内外同行的高度赞誉。
 

　　2、脑功能检测仪，10分钟检测，轻松锁定病因

　　该仪器通过采集10分钟脑电信号，并从脑电波中提取出超慢波，再对超慢波进行谱系分析、功率谱分析和递质平衡情况分析而获得六种功能功率、功能相对功率、运动指数、兴奋抑制指数、血管舒缩指数、α波竞争图和熵值等递质活动参数。适用于各种脑神经、精神心理疾病诊断、治疗方案的选择和疗效跟踪、亚健康状态人群的检查及环境对大脑功能影响的评估，及大脑生理规律或机理的探索等。是由世界精神病学协会(WPA)、亚洲睡眠研究会(ASRS)、抑郁症防治委员会(PTD)、中国精神障碍疾病预防协会等9家医疗机构及192位资深专家经过多年科研，成功研发出的针对失眠、抑郁等精神疾病的有效技术。
 

　　3、解郁安神系列中药，中西合璧，疗效显著

　　运用我国精神疾病专用药“解郁安神系列中药”结合西药治疗，以西药控制症状，中药逐渐消除西药所产生的毒副作用，从源头上作用于脑细胞，激活中枢神经系统，使精、气、神三者关系正常，西医治标，中医治本，达到治疗的目的。
 

　　4、针灸，传承并发扬传统中医针灸医学的精华

　　“针灸”出自唐代著名医学家、被后人誉为“药王”和“药神”的孙思邈的《千金要方》，该针法利用不同穴位的针灸机理，疏通经络，疗效独特，在世界医学史上占有重要地位。医院针灸中心专家组借此传统的理论依据，在继承传统医学的基础上将针灸进行了改进和创新，引入了耳穴埋豆疗法，首先根据患者病情选择适当的穴位，通过针灸疏通经络，打通经脉，让气血畅通，控制病情。同时根据患者的病情，选取耳穴埋豆疗法，具有镇静安神，调节情绪的作用，配合针灸治疗抑郁症、精神分裂症等，起到进一步强化治疗效果的作用。
 

　　5、rTMS经颅磁物理治疗

　　是采用21世纪针对颅脑疾病的“低频重复性交变电磁”物理技术，从源头上对脑生理功能进行改善的治疗。交变电磁可直接透过颅骨到达脑内深层组织，增加血液循环，改善脑组织营养，加速细胞代谢，修复损伤的脑细胞，改善神经功能。适合初发精神疾病患者，以及多次治疗未见好转的病患。
 

　　6、心理减压治疗

　　是对患者阻塞的病理心理状态进行疏通引导，使之畅通无阻，从而达到治疗和预防疾病、促进身心健康的一种治疗方法。一般分为三个阶段：

　　(1)疏通阶段。创造良好的疏导环境，激发患者新的求治意向和自信心，促使患者具体地、真实地讲出病态心理和行为，形成自我认识，并作自我分析，促使变态心理转向正常。

　　(2)矫正阶段。利用厌恶条件反射作手段，破坏病态心理动力定型;继续进行疏导，直到患者能自我控制病态意向与观念完全消失为止。

　　(3)引导阶段。建立正常的心理与行为的良好条件反射，巩固正常健康的心理动力定型，防止外界不良刺激。阅读：睡前七件事，可以缓解失眠 
 

 

　　【典型案例】压力大引发的失眠


（患者家属赠锦旗）

　　【患者简介】小王(化名)，男，18岁，一名高三学生。

　　【病情简述】小王是一名农村的孩子，从小就爱学习，上进心强。高中时考上了市里好的学校。因为是农村孩子所以更不希望被人瞧不起，因此总是加班加点的学习，基本上是班里起得早睡得晚的。但是，近一段时间小王开始失眠了。夜里经常翻来覆去的睡不着，脑子里总是出现白天的功课。后来慢慢地白天上课也没有精神了，注意力不集中、情绪烦躁，有几次模考成绩也不是很理想。原来都以为学业太重，休息不好的原因，过几天就会好了。但是，渐渐地同学发现，小王开始偷着吸烟喝酒，对学习和前途也失去了信心。直到有一次，小王竟然打算吃药自杀，所有人才意识到小王病情的严重性。

　　【病情解析】神康医院张淑琴主任指出：小王是典型的压力过大引发的失眠，由失眠又引发了其他一些症状。高中生，尤其是高三的学生，正面临着高考的压力。适度的压力对激发人的信心和毅力，但是压力过大就会引发一系列问题。

　　【治疗方法】由于小王现在是出于高考的关键时期，张淑琴主任决定对其进行中西医结合的治疗方法。西药逐渐控制病情，中药缓解西药的副作用，在配合医院特有“针灸”进行治疗，当达到临床康复的时候，在配合心理治疗对其进行指导。一个月后，小王就达到临床康复，欢喜出院。失眠抑郁症治疗医院？治疗失眠抑郁哪家医院好 
 

　　温馨提示：对已出于学业压力中的学子，治疗的关键就是让他们学会如何减轻压力、如何放松心情、如何在有效率学习的同时保障充足的睡眠、如何合理的安排学习和休息的时间等等，而父母在这中间起着至关重要的作用。